Unser Online-
Gesundheits-Magazin
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Mit dem Online-Magazin der Weinbrenner-Apotheke
Entlastung im Alltag
So findet man einen ambulanten Pflegedienst
Die Pflege des Ehemannes oder der Mutter können Sie alleine nicht mehr stemmen? Zeit, einen ambulanten Pflegedienst mit ins Boot zu holen. Wie pflegende Angehörige dabei am besten vorgehen.
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Mentale Gesundheit
So passen pflegende Angehörige gut auf ihre Psyche auf
Wer einen anderen Menschen pflegt, hat viel Verantwortung und wenig Zeit für sich selbst. Wie kann man das schaffen, ohne auszubrennen? Warum Selbstfürsorge der Schüssel ist - und was noch hilft.
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Angst und Wut zum Wochenbeginn
Montagsblues als Warnsignal – was dahinterstecken kann
«Oh, nein, morgen ist wieder Montag!» Wenn Sie dieses Gefühl zum Wochenstart regelmäßig begleitet, sollten Sie auf Ursachensuche gehen - und Strategien gegen das Tief entwickeln.
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Ewigkeitschemikalien vermeiden
Problemstoff PFAS: Worauf Sie beim Einkauf achten sollten
Von Antihaft-Beschichtungen bis hin zu Zahnseide: Die Ewigkeitschemikalien PFAS sind in allen möglichen Produkten zu finden. Wer nachhaltig handeln möchte, sollte sie vermeiden.
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Viele sind krank
Erwischt von der Grippe? Das müssen Sie jetzt wissen
Fieber, Husten und so schlappe Beine, dass man sich kaum vom Sofa wegbewegen mag: Viele Menschen haben derzeit Grippe. Wie wird man wieder fit? Und wie steckt man nicht alle anderen zu Hause an?
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Schutz vor schweren Verläufen
Grippewelle hat begonnen: Lohnt sich eine Impfung nun noch?
Von Oktober bis Mitte Dezember: Diesen Zeitraum empfehlen Mediziner für die Grippeimpfung, um rechtzeitig geschützt zu sein. Mittlerweile hat die Grippewelle begonnen. Ist es zu spät für den Piks?
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Achtsame Aussichten
Wenn alles zu viel wird: So hilft die Bergmeditation
Wie schafft man das? Inmitten wechselnder Gedanken und Gefühle innere Beständigkeit zu spüren? Diese Meditation lädt dazu ein, es auszuprobieren.
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Medikamente
Probleme beim Schlucken von Tabletten? Diese Tricks helfen
«Diese Riesen-Tablette bekomm' ich niemals runter!»: Kennen Sie diese Blockade im Kopf? Wie eine PET-Flasche oder Apfelmus dabei helfen können, dass es beim Schlucken von Medikamenten besser flutscht.
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Durchschlafstörungen
Nachts plötzlich hellwach: Wie schlafe ich wieder ein?
Wer immer wieder nachts aufwacht und dann frustriert die Leuchtziffern des Weckers anstarrt, fragt sich: Wie finde ich zurück in den Schlaf? Eine Schlafmedizinerin über die Dos and Don'ts.
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Interview
Wie kann man mit einer Depression glücklich leben?
Ulrike Michels hat seit Jahren Depressionen. Wie sie Wege findet, Zufriedenheit im Alltag zu erleben. Und warum Akzeptanz und Selbstfürsorge dabei elementar sind.
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Unsere wertvollste Ressource
Hilfe, ich habe keine Zeit! - 5 Tipps gegen Zeitarmut
Chronischer Zeitdruck bedeutet nicht nur Stress, sondern kann auch gesundheitliche Folgen haben. Welche Strategien helfen, das Gefühl von Zeitarmut zu verringern - nicht nur vor Weihnachten.
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Quälende Kopfschmerzen
Migräne: So erkennen Sie eine Attacke
Sehstörungen, Übelkeit, Lichtempfindlichkeit: Ihre Migräne belaste sie massiv, sagt die Politikerin Heidi Reichinnek. Sie ist eine von vielen Betroffenen. Was sind Warnzeichen und was hilft?
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Weinbrenner Apotheke
Apothekerin Sofia Tsaberdjis e.K.
Gabelsbergerstraße 19
76135 Karlsruhe
Tel 0049 721 842474
Fax 0049 721 853642
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